هام ………….. كيف تحمي أطفالك من ضربات أشعة الشمس خلال فصل الصيف ؟

مشاهدة
أخر تحديث : الثلاثاء 7 أغسطس 2018 - 7:20 صباحًا
هام ………….. كيف تحمي أطفالك من ضربات أشعة الشمس خلال فصل الصيف ؟

أخبار الشعب

بسبب ارتفاع درجات الحرارة التي تعرفها ربوع المملكة، فإن المواطنين يحاولون التنفيس عن أرواحهم وزيارة أماكن الإستجمام والاصطياف برفقة أطفالهم، غير أن البعض لا يأبه لخطورة أشعة الشمس الضارة والتي ينصح الأطباء باتخاذ الحيطة والحذر إزاءها نظرا للأضرار الناجمة عنها والتي أكدت مجموعة من الدراسات أنها تسبب الشيخوخة المبكرة وتؤثر بشكل سلبي على البشرة وتسبب سرطان الجلد.

ومن أجل الوقاية من الحمى وضربات الشمس ينصح :

بتجنب ترك الأطفال في مكان ساخن أو في السيارة أو في الخيمة

منع الأطفال من اللعب خارج البيت في أوقات الظهيرة، في الفصول الحارة، خاصة عند بذلهم جهدا كبيرا من خلال لعب: كرة القدم،الدراجة الهوائية…

إلزامهم بارتداء ألبسة بيضاء عريضة وفضفاضة خارج المنزل مع قبعات عريضة ونظارات شمسية.

الإكثار من شرب الماء

حجب النوافذ عن أشعة الشمس نهارا وتهويتها ليلا.

بالنسبة للشاطئ من الأحسن زيارته برفقة الأطفال في الصباح الباكر قبل العاشرة أو بعد الرابعة وحتى المغرب أي الثامنة، لأن فائدة أشعة الشمس وتكوين فيتامين د يكون في الصباح الباكر أو بعد العصر.

الإجراءات الواجب اتخاذها بمجرد ظهور الحمى عند الطفل

التخفيف من الأغطية والملابس أي تجريد الطفل من الملابس مع اجتناب تعريضه لتيارات الهواء البارد، ووضع الطفل في غرفة معتدلة الحرارة.

إعطاء الطفل باراصيطامول كل أربع ساعات

الإكثار من إعطائه الماء والعصائر

تحميم الطفل في ماء فاتر لمدة ربع ساعة

تبليل فوطة قطنية بالماء ووضعها على جسم الطفل  وتعاد عدة مرات حتى تنخفض درجة الحرارة.

رابط مختصر

اتـرك تـعـلـيـق 0 تـعـلـيـقـات

* الإسم
* البريد الألكتروني
* حقل مطلوب

البريد الالكتروني لن يتم نشره في الموقع

شروط النشر: أهم شروط التعليق عدم السب و القدف و احترام الأديان والمقدسات
كل الآراء الواردة في الموقع لا تعبر عن الموقع ولكن تعبر عن صاحبها